100일만에 소원을 이루는 방법

벌써 마지막 달이 시작되었네요.

모두들 한 해를 마무리 짓느라 바쁘실텐데요.

저도 매년 이맘때가 되면 올해를 돌아보게 되요.

잘한 것은 있는지 혹 모자란 것은 없는지 계속계속 생각이 들죠

잘했던 것은 뿌듯해하면서 

아쉬웠던 부분은 내년의 새로운 계획으로 세웁니다.

저는 올해 아쉬운 부분들이 너무 많아 이루고 싶은 일들이 많아요.

그래서 올해는 일찍부터 꼼꼼히 준비해볼까 싶어 이것저것 검색해봤는데요

눈에 띄는 방법이 하나 보이더라구요!!

바로 '100일만에 소원을 이루는 방법' 입니다:)

'이시다 히사쓰구'님이 지으신 '3개의 소원 100일의 기적'에서 나온 방법입니다.

저는 뭐든지 차근차근 하다보면 뭐든 할 수 있다고 믿는 사람인지라

이 글을 자세히 읽어보고 한번 실행해보기로 했어요.

실행방법은 총 6가지입니다

1단계 

필기구와 수첩을 준비한다

(필기구는 2색볼펜, 수첩은 손바닥 크기의 작은노트)

2단계

세가지 소원을 정한다

*100일후에 이루어질 것으로 정한다.

*부정어와 형용사는 사용하지 않는다.

*완료형이나 진행형으로 한다.

*소원은 각각 15~25자 사이로 한다.

*자기 이외의 누군가가

 행복해지는 모습을 머릿속으로 그린다.

3단계

크게 숨을 들이마시고 잠시 참는다.

* 그 사이에 첫번째 소원을 세 번 쓴다

  그 다음 크게 숨을 내쉰다.

4단계

다시 크게 숨을 들이마시고 잠시 참는다.

*그 사이에 두번째 소원을 세번쓴다.

  그다음 크게 숨을 내쉰다.

5단계

 다시 크게 숨을 들이마시고 잠시 참는다.

* 그 사이에 세번째 소원을 세번쓴다.

 그 다음 크게 숨을 내쉰다.

6단계 

마지막으로 릴랙스 하면서 

 '고맙습니다' 라고 한 번 쓴다.

기본적인 6개의 방법을 한번 살펴봤는데요

그외에 소소한 규칙들이 더 있답니다.

매일매일 써야한다던가 그날의 날짜를 써놓는게 좋다던가하는

효과가 더 좋아지는 규칙들이요.

위에 언급된 책을 읽어보는 것도 좋은 방법이라고 생각해요:)

에궁..글씨가 너무 못나게 써졌네요...

하지만 숨을 참고 쓰다보니 급하게 쓸 수 밖에 없었어요ㅠㅠ

우선 저는 밑져야 본전이라는 생각으로

기본 6단계를 100일동안 매일매일 해내는 것을 목표로 잡았어요!!

더 좋은 내일을 만나고 싶은 분들께 추천드립니다.